Vous êtes en surpoids ? Vous avez du cholestérol ? De l’hypertension artérielle ? Du diabète ?
Nous vous proposons plusieurs ateliers collectifs :
Février :
Questions autour du diabète > Mercredi 27 février de 9h30 à 11h30
Secrets de cuisine « Utilisons les restes » > Mercredi 27 février de 17h00 à 18h30
Mars :
Les sucres, amis ou ennemis ? > Vendredi 1er mars de 9h30 à 11h30
Comprimés, injections, je gère mon traitement > Vendredi 22 mars de 9h30 à 11h30
Secrets de cuisine « Sans sel mais riche en saveurs » > Mardi 26 mars de 17h00 à 18h30
Avril :
Les graisses, où se cachent-elles ? > Lundi 1er avril de 14h00 à 16h00
Cholestérol, hypertension, etc., je prends soin de mon cœur > Mercredi 24 avril de 9h30 à 11h30
Secrets de cuisine « Du quotidien à l’exceptionnel » > Mercredi 24 avril de 17h00 à 18h30
Mai :
L’équilibre alimentaire, un régal pour ma santé > Lundi 13 mai de 14h00 à 16h00
Mes pieds à la loupe > Lundi 20 mai de 9h30 à 11h30
Secrets de cuisine « Les salades en folie » > Mercredi 22 mai de 17h00 à 18h30
Juin :
Les étiquettes alimentaires à la loupe > Lundi 3 juin de 14h00 à 16h00
Secrets de cuisine « Les fruits dans tous leurs états » > Mardi 18 juin de 17h00 à 18h30
L’auto-surveillance glycémique > Mercredi 19 juin de 9h30 à 11h30
Nous proposons également :
- Marche et streching, accessible à tous > chaque jeudi à 15h00
- Séances d’automassage > Tous les premiers lundis du mois de 11h00 à 12h00
Toutes ces activités vous sont proposées dans les locaux de l’antenne de MARCQ-EN-BAROEUL, au 124 rue Raymond Derain. Inscrivez-vous au 03 62 28 8000 – Poste 551 ou par mail.