Vous êtes en surpoids ? Vous avez du cholestérol ? De l’hypertension artérielle ? Du diabète ? Vous souhaitez reprendre une activité physique ?
Nous vous proposons différentes thématiques santé et bien-être, selon plusieurs formats, au travers d’une communication bienveillante.
Ces ateliers collectifs sont adressés à un public enfants, adultes, seniors au sein de différentes structures sociales des communes des Hauts-de-France.
Au vu de la situation sanitaire, nous proposons nos ateliers collectifs ainsi que les rendez-vous individuels sous forme visioconférence.
Planning en cours d’élaboration.
Ateliers bien-être
- Initiation à la sophrologie
- Automassage-relaxation
- Socio-esthétique
- Sommeil
Ateliers prévention santé
- Les bienfaits de l’activité physique
- Prévention des maladies cardiovasculaires
- Alimentation et santé (différentes thématiques proposées)
« Plaisir et équilibre dans l’assiette » :
Mardi 9 mars 2021 à HOMILYS Roubaix
Mardi 16 mars 2021 à HOMILYS La Bassée
Mardi 23 mars 2021 à HOMILYS Proville
« Mieux comprendre et prévenir les risques cardiovasculaires » :
Mardi 6 avril 2021 à HOMILYS Roubaix
Mardi 13 avril 2021 à HOMILYS Proville
Mardi 20 avril 2021 à HOMILYS La Bassée
« Astuces pour une cuisine express équilibrée » :
Mardi 8 juin 2021 à HOMILYS La Bassée
Mardi 15 juin 2021 à HOMILYS Proville
Mardi 22 juin 2021 à HOMILYS Roubaix
Inscription obligatoire au 03 62 28 8000 (poste 551) ou par mail.