Vous êtes en surpoids ? Vous avez du cholestérol ? De l’hypertension artérielle ? Du diabète ?

Nous vous proposons plusieurs ateliers collectifs :

Février :

Questions autour du diabète > Mercredi 27 février de 9h30 à 11h30

Secrets de cuisine « Utilisons les restes » > Mercredi 27 février de 17h00 à 18h30

Mars :

Les sucres, amis ou ennemis ? > Vendredi 1er mars de 9h30 à 11h30

Comprimés, injections, je gère mon traitement > Vendredi 22 mars de 9h30 à 11h30

Secrets de cuisine « Sans sel mais riche en saveurs » > Mardi 26 mars de 17h00 à 18h30

Avril :

Les graisses, où se cachent-elles ? > Lundi 1er avril de 14h00 à 16h00

Cholestérol, hypertension, etc.,  je prends soin de mon cœur > Mercredi 24 avril de 9h30 à 11h30

Secrets de cuisine « Du quotidien à l’exceptionnel » > Mercredi 24 avril de 17h00 à 18h30

Mai :

L’équilibre alimentaire, un régal pour ma santé > Lundi 13 mai de 14h00 à 16h00

Mes pieds à la loupe > Lundi 20 mai de 9h30 à 11h30

Secrets de cuisine « Les salades en folie » > Mercredi 22 mai de 17h00 à 18h30

Juin :

Les étiquettes alimentaires à la loupe > Lundi 3 juin de 14h00 à 16h00

Secrets de cuisine « Les fruits dans tous leurs états » > Mardi 18 juin de 17h00 à 18h30

L’auto-surveillance glycémique > Mercredi 19 juin de 9h30 à 11h30

Nous proposons également :

• Marche et streching, accessible à tous > chaque jeudi à 15h00
• Séances d’automassage > Tous les premiers lundis du mois de 11h00 à 12h00

Toutes ces activités vous sont proposées dans les locaux de l’antenne de MARCQ-EN-BAROEUL, au 124 rue Raymond Derain. Inscrivez-vous au 03 62 28 8000 – Poste 551 ou par mail.